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Ementa da semana de 14 a 18 de setembro

  • 14 de setembro – 2ª Feira

Lanche da manhã: Iogurte e Bolachas

Almoço:        

Sopa: Sopa de feijão-verde

Prato: Filetes  c/ arroz de legumes e salada

Prato Vegetariano: Crepes de legumes c/ arroz de legumes e salada

Sobremesa: Fruta da época

Lanche:          1 Sandes;

1 Bebida.

 

  • 15 de setembro – 3ª Feira

Lanche da manhã: Iogurte e Bolachas

Almoço:         

Sopa: Sopa de agriões

Prato: Hambúrguer c/ esparguete e salada

Prato Vegetariano:  Hambúrguer Quinoa c/ esparguete e salada

Sobremesa: Fruta da época

Lanche:          1 Sandes;

1 Bebida.

 

  • 16 de setembro – 4ª Feira

Lanche da manhã: Fruta e Bolachas

Almoço:        

Sopa: Creme de cenoura

Prato: Peixe no forno c/ batatas e salada

Prato Vegetariano: Legumes salteados e Salada

Sobremesa: Gelatina

Lanche:          1 Sandes;

1 Bebida.

             

  • 17 de setembro – 5ª Feira

Lanche da manhã: Fruta e Bolachas

Almoço:        

Sopa: Sopa espinafres

Prato: Bifana frita c/ arroz e salada

Prato Vegetariano:  Tempura de legumes c/ arroz e salada

Sobremesa: Fruta da época

Lanche:          1 Sandes;

1 Bebida.

             

  • 18 de setembro – 6ª Feira

Lanche da manhã: Fruta e Bolachas

Almoço:

Sopa: Sopa de peixe

Prato: Bacalhau c/ natas e salada

Prato Vegetariano:    Caril de legumes e salada

Sobremesa: Fruta da época

  Lanche:        1 Sandes;

1 Bebida.

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Obs.: O prato vegetariano carece de ser reservado com 8 dias de antecedência.

– No lanche da manhã são disponibilizadas 3 variedades de bolachas (bolacha torrada, bolacha Maria e bolacha de água e sal);

– No lanche da tarde os alunos podem dispor de:

– 1 Sandes de pão com uma das três variedades de guarnição (queijo, fiambre, mortadela, chourição, manteiga, doce ou marmelada);

– 1 bebida (leite, leite c/ chocolate, sumo ou iogurte).

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